CLA | ForGym

CLA

CLA

Conjugated Linoleic Acids -v skratke ako CLA alebo v preklade ako konjugovaná kyselina linolová.Je mastná kyselina vyskytujúca sa v prírode.Využíva sa ako výživový doplnok do diéty a patrí medzi tuky s pozitívnymi účinkami.

Medzi takéto tuky s pozitívnymi účinkomi na organizmus patria aj jednotlivé izoméry konjugovanej kyseliny linoleovej alebo inak CLA, ktorých konzumácia viedie k zníženiu telesného tuku. Doplnky výživy obsahujúce CLA popri diéte podporujú udržanie svalovej hmoty a zároveň stratu telesného tuku, preto z tohto dôvodu, je CLA ideálnym doplnkom výživy pre športovcov, fyzicky aktívnych, ale aj neaktívnych ľudí.

Back to Top