Zelený čaj | ForGym

Zelený čaj

Zelený čaj

Zelený čaj nemusíme nijak predstavovať. Liek, ktorý je tu pre nás v rôznych formách lieči už niekoľko tisíc rokov. Nielenže v minulosti ho používali na tlmenie bolesti hlavy, preukazuje sa jeho prínos aj pri znižovaní počtu rakovinotvorných buniek či pri znižovaní cholesterolu. Napomáha tiež našej imunite, srdiečku i pri reume. Základnou zložkou a tiež najdôležitejším prvkom, ktorý robí zo zeleného čaju liek, je antioxidant. Je to látka, ktorej molekuly obmedzujú aktivitu kyslíkatých molekúl. Tým obmedzujú proces oxidácie v tele. Účinnosť antioxidantov, ktoré nájdeme v čaji, je vyššia ako tých, ktoré by sme prijali napríklad ako potravinový doplnok (teda v čistej forme.) Je preukázané, že po dlhodobejšom užívaní antioxidantu v čistej forme príde k tzv. zvratu antioxidantu, teda sa jeho účinok zmení na nežiaduci.
Lístky zeleného čaju sú spracovávané parou, v listoch je obsiahnutý chlorofyl a triesloviny sa nezmenili, čo ponecháva lístkom a čaju jeho prirodzenú farbu.

Značky
Back to Top